海鲜一贯是大众消费里较为上成品的食材,
品种众多,同种类做法也不少
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在粤式菜谱里,最为广泛的做法就是清蒸
毕竟清蒸最能锁住海鲜原汁原味,鲜味喷然而出。
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先来了解下鲍鱼:
新鲜小鲍鱼在市场上卖的还算不上太贵,偶尔吃还是在我小老百姓可接受的范围吧~~
鲍鱼的生长非常缓慢,大约需要5到10年才能达到食用的要求,这也是造成鲍鱼名贵的原因之一。
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因鲜鲍鱼需经过晾晒、盐渍、水煮、烘干、吊晒等一系列复杂而精心的加工工序才能成为干鲍鱼
而且一只1500克的鲜鲍鱼经加工后只能得到250克左右的干鲍鱼,这是造成干鲍昂贵的原因之一。
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食材
- 主料:小鲍鱼6只
- 辅料:油(适量)、盐(适量)、葱(1根)、蒜(1瓣)、姜(少许)、辣椒(少许)、胡椒粉(少许)、盐(少许)、酱油(少许)、蚝油(少许)
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步骤:
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1.准备好材料;
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2.用牙刷将小鲍鱼里外刷干净,划几下;内脏老板已代劳去掉了,如果自己弄,用开水烫一下很容易肉壳分离;
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3.装入盘中,锅中水烧开后入锅大火蒸五分钟,关火后焖一会儿;
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4.葱、姜、蒜、辣椒切末;
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5.小锅中加油烧热,加入葱姜蒜末爆香,加点儿盐、酱油、蚝油拌匀;
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6.趁热淋在蒸好的小鲍鱼上;
美味的清蒸鲍鱼做好啦!!!