说到扣肉，相信大家都有吃过吧！正常来说扣肉都会蒸到非常的软糯，所以肉片能够吸收其它配料的香味，从而吃起来非常的美味！在我们这里常吃的有香芋扣肉和梅菜扣肉，当然可能香芋扣肉会吃得比较多！但是我个人而言呢，我还是比较喜欢吃梅菜扣肉！所以呢，这期的美食教程，天健美食坊准备给大家分享一个超好吃的梅菜扣肉做法

【准备食材】1～鸡蛋一个，龙口粉丝一小个，金针菇一 小把，火腿肠一根，西红柿一个2～粉丝提前泡好，金针菇切去根部不要，洗干净，火腿肠切小条，西红柿切片，切点蒜末，葱花，香菜3～锅热放点点油，放蒜末炒香，在放西红柿炒出汁，放水一大碗，把金针菇，火腿肠，丢进去盖盖煮开4～在放粉丝，鸡蛋打散，到进去划散，

1、火鸡原产于美国和墨西哥。栖息于温带和亚热带森林中。野生火鸡喜栖息于水边林地。2、 今天就来分享一下“中式版烤火鸡”做法，喜欢的朋友可以先收藏，有空自己试一下。3、下面开始介绍所需要的食材：火鸡、芹菜、洋葱、小葱、孜然粉、辣椒面、麻辣鲜、黑胡椒粉、白胡椒粉、干香菇4、先把芹菜切段，洋葱切丝，小葱打

这个冬季二师兄比较贵，吃起来有点心疼，最喜欢吃的东坡肉只能等到48天后过年的时候吃了。冬天的时候我觉得最便宜的肉就是鸡肉和鱼肉了，做起来简单还好吃。这个冬季，大家都吃鱼了吗？今天周末，早起逛了个菜市场，碰见卖新鲜大活鱼的，各种鱼都有，就捡最便宜的草鱼买了一条，2斤多才花了二十块钱，我觉得很值了，今天

大家所吃的传统手工粽几乎都是用糯米做的，但是糯米做出来的粽子太黏，粘手、粘牙。几乎吃完一个粽子都会弄得到处倒是。于是小编我就对传统糯米粽进行了一下创新，保证做出来的粽子香甜，卖相好还不粘牙！包粽子别只会用糯米，试试这种做法，做出来晶莹剔透，香甜不粘牙，谁吃了都赞不绝口！这个粽子改造首先就要把我们的主

春夏之际清除体内的湿热之邪，“红豆薏米粥”必不可少。但是，很多人在服用“红豆薏米粥”后并不起效，甚至有脾胃受伤的问题出现，这是怎么回事？01豆子用错了“红豆薏米粥”里说的“红豆”，指的是赤小豆，很多人分不清赤小豆和红小豆，二者虽然同属豇豆属，外形、口味也比较相似，但仔细观察，还是能够区别的。赤小豆身

奶豆腐是蒙古族的美食，香浓的牛奶经过熬煮逐渐变得浓稠，最后经过晾晒得到的精华就是奶豆腐。小时候，奶豆腐很便宜，妈妈每次去牧区都会给我们带回一大包，都是牧民朋友送的。妈妈最擅长烹饪，她把软一些的奶豆腐切成块，裹上鸡蛋淀粉炸至金黄，用糖浆一翻炒，一道奶香四溢的奶豆腐拔丝就做好啦。现在蒙古奶豆腐的身价越来

亲爱的家人们，今天一起来学习这道美食清炖排骨。清炖排骨是一道非常受欢迎的家常菜，下面一起来制作这道美味的清炖排骨。·首先准备好食材：排骨500克、葱10克、姜10克、盐8克、鸡精3克、胡椒粉3克。·接下来去腥很重要：将排骨用竖刀砍成条再剁成4厘米左右的块，然后用清水泡出血水，清洗干净后再进行汆水。在

健身减脂必备，1周不重样的6种鸡胸肉腌制法。鸡胸肉在减脂餐中是必不可少的食材，低卡高蛋白，腌制后鲜嫩入味，比水煮的好吃太多啦！今天分享6种腌制口味，可以放一周，吃的时候煎一下，简单快手！快收藏！️日式照烧味️柠香咖喱味️泰式柠檬味韩式甜辣味孜然烧烤味️经典黑椒味️腌制好后，放冰箱冷藏1周，也可以冷冻

缤纷的手工水果，跟小朋友一起做起来~开学用来装饰幼儿园的墙面，既环保又实用！不仅美化了幼儿园这个“大家庭”，还会增加小朋友的自信心和成就感哦！大多数小朋友都很喜欢吃水果，跟着老师来看看下面这些不能吃的水果，小朋友是不是一样也很喜欢呢？卡纸3D水果拼盘第一眼看到是不是美美哒！很想咬一口呀！但是这是用卡